Geen Blauwe maandag meer voor mij – Drijfveren tips en inspiratie #141

Volgende week maandag is het Blue Monday. Hét tijdstip om even te checken wat er met je goede voornemens is gebeurd. Heb je ze volgehouden of ben je na dag 3 weer over gegaan tot de orde van dag? Of heb je geen voornemens gemaakt, want onzin.

Dat hele Blue Monday blijkt overigens een PR verhaal en helemaal geen echte theorie.

Het échte verhaal

In 2005 bedacht de Britse psycholoog Cliff Arnall namelijk Blue Monday. Hij maakte een formule waarin variabelen opgenomen waren als schulden, salaris, hoelang het geleden kerst was (haha), goede voornemens, motivatie en het gevoel om actie te ondernemen. De theorie en formule zijn echter (volgens The Guardian) geschreven door een pr-bureau en de wetenschapper Cliff Arnall kreeg geld aangeboden om zijn naam er aan te verbinden.

Goed Blue Monday is dus onzin. Maar het kan natuurlijk geen kwaad om eens te kijken waar jij écht blij van wordt.

Waar je élke dag van het jaar blij van wordt.

Niet alleen die ene Blue Monday, die dus niet bestaat.

Veel dingen die je gelukkig maken zijn ook weer terug te leiden zijn naar jouw drijfveren.

Blue Monday - Drijfveren in de media #96

Word jij blij van die ene klus afmaken?
Of met die ene persoon samenwerken?
Schouderklopje krijgen?
Tempo maken?
Dienstbaar zijn?
Of een training volgen?
Geld verdienen?
Of lekker snel een beslissing nemen?
Of anderen helpen?
Of zingeving ervaren?

Wat het ook is. Doe waar jij blij van wordt, waar jij energie van krijgt.

Heb jij tenminste nooit meer een Blue Monday ;)

Deze blogs voortaan elke donderdag in je mailbox?

Andere blogs

Danielle Elenga spreker trainer drijfveren podcast

#8 – Interview met Doritt van der Waerden en Jan-Kees Walrave van My Motivation Insights (MMI)

Interview met Doritt van der Waerden en Jan-Kees Walrave van My Motivation Insights (MMI). Over hoe zij drijfveren hebben leren kennen. Wat het

....... 
Danielle Elenga spreker trainer drijfveren podcast

#7- Drijfverenmindf**ks

Een kijkje in mijn hoofd, drijfverenmindf**ks. Maar ook hoe het voor jou in jouw hoofd kan werken. Gerelateerd

....... 
Lancering podcast - Drijfveren tips en inspiratie #172

Lancering podcast – Drijfveren tips en inspiratie #172

Je kent mij inmiddels wel dus dat ik gedreven word door (ook) de Gele drijfveer is voor jou niets nieuws. Dan weet je

....... 

Deze website gebruikt geanonimiseerde analytische cookies. Mag ik ook mijn marketing cookies in je browser opslaan om de website en mijn aanbod nog beter te maken? Klik dan op 'Prima, Danielle!'. Meer over kan je lezen in mijn privacyverklaring.